5 bài thuốc chữa đau nửa đầu từ dân gian cực dễ làm

Bài thuốc 1: Sử dụng ngải cứu

Ngải cứu không chỉ sử dụng để chữa các bệnh xương khớp mà còn là bài thuốc trị đau nửa đầu hiệu quả.

Mẹo sử dụng ngải cứu làm bài thuốc trị đau nửa đầu như sau:

1, Rửa sạch ngải cứu cùng khuynh diệp cho vào nồi. 

2, Thêm nước lọc vừa ngập mặt lá, đun cho tới khi nước còn khoảng một nửa. 3, Chắt lấy phần nước cốt và uống trong vòng từ 3-5 ngày để chữa đau đầu, đau nửa đầu. 

Nếu cảm thấy vị khó uống, bạn cũng có thể sử dụng để xông hơi. Ngoài ra, còn có thể chế biến thành món trứng ngải cứu vừa dễ ăn, vừa khắc phục tình trạng đau nửa đầu.

Bài thuốc chữa đau nửa đầu từ lá ngải cứu

Bài thuốc 2: Dùng tinh dầu bạc hà

Một mẹo chữa đau nửa đầu cực đơn giản mà bạn nên áp dụng đó là sử dụng tinh dầu bạc hà. 

Có hai cách sử dụng tinh dầu bạc hà để chữa đau nửa đầu:

• • Cách 1: Thoa tinh dầu bạc hà lên hai huyệt thái dương và mát-xa nhẹ nhàng

  • Cách 2: Thêm một vài giọt tinh dầu bạc hà vào chén nước sôi và hít nó khi thấy đau nửa đầu.

Bài thuốc 3: Nấu thuốc xông

Nguyên liệu để nấu bài thuốc gồm: Lá sả 50g, tỏi 3 – 5 củ, lá tía tô 50g, kinh giới 50g, ngải cứu 50g. Đem hỗn hợp này nấu với khoảng 4 – 5 lít nước, xông cho ra mồ hôi. Bạn nên ngồi cạnh nồi nước xông và trùm chăn kín để đạt hiệu quả cao nhất.

Cần lưu ý, trước khi xông, ăn cháo nóng; sau khi xông, lau người, thay quần áo sạch và ủ kín.

Các loại thuốc xông từ dân gian có tác dụng hiệu quả trong việc chữa đau nửa đầu

Bài thuốc 4: Dùng lá bưởi tươi

Lá bưởi có chứa các hoạt chất giúp người bệnh giảm đau đầu, trừ hàn và thông kinh lạc. Vì vậy, khi sử dụng lá bưởi sẽ giúp cải thiện thần kinh và kháng khuẩn hiệu quả.

Người bệnh có thể sử dụng một trong các cách chữa đau đầu dân gian bằng lá bưởi sau:

• • Cách 1: Chuẩn bị lá bưởi tươi và củ hành tím, đem rửa sạch, giã nhỏ. Sau đó đắp lên hai bên thái dương trong khoảng 5 – 10 phút rồi rửa sạch lại với nước.

  • Cách 2: Lấy lá bưởi đun sôi với nước rồi thực hiện xông hơi hoặc dùng để tắm hằng ngày.

Bài thuốc 5: Chữa đau nửa đầu bằng củ tỏi

Tỏi vừa là gia vị quen thuộc vừa là vị thuốc phổ biến trong dân gian. Tỏi chứa hoạt chất có tác dụng kháng viêm, chống khuẩn mạnh mẽ  nên làm giảm căng thẳng và trị chứng đau đầu hiệu quả.

Cách sử dụng:

• • Lấy 2 tép tỏi to, bóc sạch vỏ sau đó đặt tỏi nhẹ nhàng vào trong hai lỗ tai.

  • Sức nóng của tỏi sẽ có tác dụng giúp máu được lưu thông, trí não thư giãn.

Ngoài ra, có thể dùng tỏi thường xuyên làm gia vị chế biến các món ăn thường ngày để phòng tránh cảm cúm, nhức đầu.

Tỏi cũng là bài thuốc hiệu quả để khắc phục chứng đau nửa đầu

Một số lưu ý khi áp dụng các cách chữa đau đầu từ dân gian

Một số lưu ý khi chữa đau đầu tại nhà bằng các biện pháp dân gian gồm:

• • Nên kiên trì áp dụng các cách chữa đau đầu dân gian này hàng ngày mới có thể giảm triệu chứng đau nhức hiệu quả.

  • Cần cân nhắc trước khi kết hợp nhiều cách chữa dân gian cùng một lúc vì chúng có thể làm giảm hiệu quả điều trị.

  • Một trong những nguyên nhân gây đau đầu thường gặp nhất là do cơ thể căng thẳng, mệt mỏi, stress kéo dài. Chính vì vậy, ngoài áp dụng các cách chữa đau đầu dân gian người bệnh cần giữ tinh thần vui vẻ, có chế độ làm việc và nghỉ ngơi khoa học.

  • Người bệnh nên đảm bảo cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho cơ thể. Có như vậy có thể mới khỏe mạnh, không bị mệt mỏi, hay mất sức dẫn đến tình trạng đau nhức đầu.

  • Trong trường hợp áp dụng các mẹo dân gian không hiệu quả, tình trạng đau nhức đầu vẫn gia tăng thì người bệnh cần đến cơ sở y tế để thăm khám và điều trị.

Với những bài thuốc chữa đau đầu từ dân gian, hy vọng sẽ giúp người bệnh khắc phục được tình trạng bệnh. Tuy nhiên, các cách chữa bệnh này chỉ là phương pháp truyền miệng, chưa được kiểm chứng khoa học nên vẫn có trường hợp không mang lại hiệu quả. Chính vì vậy, để đảm bảo hiệu quả giảm đau đầu nhanh chóng người bệnh có thể tham khảo các phương pháp điều trị an toàn như châm cứu, bấm huyệt, tập thể dục,… hoặc tìm đến sự tư vấn của bác sĩ khi thật sự cần thiết.