WORKSHOP chủ đề: “Nâng cao sức khỏe cổ vai gáy cho nhân viên văn phòng”

Sức khỏe cổ vai gáy là vấn đề nhiều dân văn phòng mắc phải

Sức khỏe cổ vai gáy luôn là vấn đề được nhiều người quan tâm bởi những căn bệnh liên quan đến cổ vai gáy có thể xuất hiện ở mọi độ tuổi, mọi giới tính.

Theo một thống kê toàn cầu, số người mắc chứng bệnh liên quan tới cổ vai gáy 60% là làm công việc văn phòng và thường xuyên ngồi lâu ở tư thế cổ gập 45 - 60 độ, ảnh hưởng đến các cơ ở vùng cổ và vai. 

Đau cổ vai gáy là bệnh thường gặp ở nhân viên văn phòng

Riêng tại Việt Nam, có tới 33% dân số ngoài 30 tuổi có nguy cơ thoái hóa đốt sống cổ. Trong đó, 55% là dân văn phòng với các triệu chứng đau mỏi vai gáy kéo dài. 

Xem thêm: Bị thoái hóa đốt sống do ngồi quá lâu, cần làm gì để phòng tránh?

Nhận biết thực trạng này, Cột Sống Công Sở đã tổ chức buổi workshop chủ đề  "Nâng cao sức khỏe cổ vai gáy cho nhân viên văn phòng" nhằm góp phần hạn chế tình trạng dân văn phòng mắc bệnh cổ vai gáy.

Nâng cao sức khỏe cổ vai gáy cùng chuyên gia của Cột Sống Công Sở 

Ngày 11/8 vừa qua, tại văn phòng Công ty TNHH GEAR INC Hà Nội, Cột Sống Công Sở đã tổ chức thành công buổi workshop với chủ đề "Nâng cao sức khỏe cổ vai gáy cho nhân viên văn phòng".

Diễn giả Trần Thị Trà My trong buổi workshop chủ đề "Nâng cao sức khỏe cổ vai gáy cho nhân viên văn phòng"

Với vai trò là diễn giả của buổi workshop, Chuyên gia Y học Cổ truyền Trần Thị Trà My đã đem tới cho toàn thể nhân viên Công ty GEAR INC những kiến thức cơ bản về cổ vai gáy và các phương pháp giúp thay đổi lối sống, cân bằng sức khỏe dành cho nhân viên văn phòng.

Buổi workshop diễn ra trong sự phấn khích, hào hứng của nhân viên công ty GEAR INC

Bên cạnh việc tiếp nhận các thông tin hữu ích về cổ vai gáy cho nhân viên văn phòng, người tham gia còn còn có cơ hội trải nghiệm phương pháp giải tỏa áp lực vùng cổ vai gáy như bấm huyệt, các bài tập rèn luyện,... với chuyên gia của Cột Sống Công Sở.

Người tham gia thực hiện các bài tập rèn luyện sức khỏe cổ vai gáy cho nhân viên văn phòng

Nối tiếp chương trình là hàng loạt trò chơi gắn kết nhân sự, đồng thời người tham gia có thể ứng dụng thành công các kiến thức sức khỏe được trao đổi ở phần đầu Workshop để hoàn thành thử thách.

Cuối chương trình, bác sĩ Trần Thị Trà My và nhân viên Công ty GEAR INC đã có khoảng thời gian tương tác và giải đáp các thắc mắc xoay quanh vấn đề cổ vai gáy của nhân viên văn phòng.

Bác sĩ và người tham gia tương tác, giải đáp thắc mắc xoay quanh vấn đề cổ vai gáy

Buổi Workshop đã kết thúc thành công, các thành viên trong công ty cũng đã có cơ hội hiểu đồng nghiệp của mình hơn và tích lũy được nhiều kiến thức sức khỏe hơn. 

Cột Sống Công Sở sẵn sàng đồng hành cùng doanh nghiệp tại các buổi Workshop sức khỏe

Việc tổ chức các buổi Workshop trực tiếp tại doanh nghiệp là một trong những phúc lợi sức khỏe do Cột Sống Công Sở cung cấp. Chúng tôi với đội ngũ y tế hàng đầu đã nghiên cứu và thiết kế 24 chuyên đề đến công sở, được thực hiện trực tiếp bởi các chuyên gia, được chia thành 4 nhóm chính:

• Nhóm 1: 6 chuyên đề với mục đích gắn kết đội ngũ nhân sự, nâng cao tinh thần làm việc của nhân viên

• Nhóm 2: 6 chuyên đề với nội dung nhằm thúc đẩy và phát triển tiềm năng của nhân sự

• Nhóm 3: 6 chuyên đề về sức khoẻ nhân sự gắn liền với hiệu suất làm việc của nhân viên

• Nhóm 4: 6 chuyên đề nhằm thúc đẩy văn hoá doanh nghiệp, cải thiện môi trường làm việc

(Tham khảo danh sách chuyên đề chi tiết của Cột Sống Công Sở tại đây)

Trong trường hợp doanh nghiệp có nhu cầu tổ chức workshop sức khỏe nhưng không sử dụng gói dịch vụ cao cấp từ Cột Sống Công Sở, hãy liên hệ qua hotline 0247 1088 968 hoặc chat với tổng đài để được tư vấn nhanh chóng.