Hướng dẫn 8 bước nặn mụn đầu đen an toàn theo lời khuyên của bác sĩ

Những điều cần biết trước khi nặn mụn đầu đen tại nhà

Nặn mụn đầu đen tại nhà là một phương pháp phổ biến, nhưng nếu không thực hiện đúng cách, có thể gây ra nhiều vấn đề cho da. Trước khi bắt đầu, bạn cần lưu ý các điều sau:

Chuẩn bị dụng cụ sạch sẽ

Đảm bảo các dụng cụ như tăm bông, kim nặn mụn, và găng tay y tế đều được tiệt trùng kỹ lưỡng để tránh nhiễm khuẩn.



Làm sạch da

Trước khi nặn mụn, bạn cần rửa mặt sạch sẽ với sữa rửa mặt phù hợp để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa.

Tẩy tế bào chết

Sử dụng các sản phẩm tẩy tế bào chết để làm sạch lớp da chết và giúp nhân mụn dễ dàng thoát ra hơn.

Xông hơi mặt

Xông hơi với nước ấm trong khoảng 5-10 phút để mở lỗ chân lông, giúp việc nặn mụn dễ dàng hơn và giảm đau đớn.

Hướng dẫn cách nặn mụn đầu đen tại nhà theo chuẩn y khoa

Nặn mụn đầu đen đúng cách không chỉ giúp loại bỏ mụn mà còn bảo vệ da khỏi tổn thương và viêm nhiễm. Các bước thực hiện như sau:

Xác định và nhận diện đúng mụn đầu đen

Mụn đầu đen có nhân cứng, màu đen và thường nhô lên trên bề mặt da.

Chuẩn bị dụng cụ

Bạn cần chuẩn bị miếng dán hoặc mặt nạ lột mụn, tăm bông, bông tẩy trang, nước ấm, sữa rửa mặt, toner, và sản phẩm dưỡng ẩm.

Làm sạch da và dụng cụ

Rửa mặt và tay sạch sẽ, tiệt trùng các dụng cụ bằng cồn y tế hoặc nước sôi.

Tẩy tế bào chết

Sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết phù hợp để làm sạch da chết và hỗ trợ đẩy nhân mụn lên.



Xông hơi mặt

Đặt miếng bông tẩy trang nhúng nước ấm lên vùng da có mụn trong khoảng 3 phút hoặc xông hơi mặt để làm giãn nở các nang lông.

Lấy nhân mụn

Sử dụng tăm bông hoặc dụng cụ nặn mụn, ấn nhẹ nhàng lên vùng có mụn. Không nên dùng lực quá mạnh để tránh tổn thương da.

Làm sạch da sau khi nặn mụn

Rửa mặt bằng nước muối sinh lý, sau đó sử dụng toner để cân bằng độ pH và làm sạch sâu.

Làm dịu và dưỡng ẩm

Thoa serum HA hoặc kem dưỡng ẩm để làm dịu và cung cấp độ ẩm cho da.

Xem thêm: Bật mí 7 cách dưỡng ẩm da mặt để da luôn căng bóng

Hướng dẫn cách chăm sóc da sau khi nặn mụn đầu đen

Chăm sóc da sau khi nặn mụn đầu đen là bước quan trọng để tránh nhiễm trùng và hỗ trợ da phục hồi nhanh chóng:

Rửa mặt một cách nhẹ nhàng

Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ để làm sạch da mà không gây kích ứng.

Sử dụng thuốc kháng sinh tại chỗ

Bôi thuốc kháng sinh lên vùng da vừa nặn mụn để ngăn ngừa nhiễm trùng.

Dưỡng ẩm

Sử dụng các sản phẩm dưỡng ẩm không gây bít tắc lỗ chân lông để giữ da mềm mại và ẩm mượt.



Tránh ánh nắng mặt trời

Da sau khi nặn mụn rất nhạy cảm, do đó cần bảo vệ da khỏi tia UV bằng cách thoa kem chống nắng có SPF trên 30.

Xem thêm: Quy trình các bước dưỡng da đúng cách để da trắng sáng, không mụn

Cách hạn chế tái phát sau khi nặn mụn đầu đen

Để hạn chế mụn đầu đen tái phát, cần duy trì một chế độ chăm sóc da đều đặn và đúng cách:

Làm sạch da hàng ngày

Rửa mặt 2 lần/ngày bằng sữa rửa mặt phù hợp để loại bỏ bụi bẩn và dầu thừa.

Sử dụng sản phẩm kiểm soát nhờn

Chọn các loại kem dưỡng hoặc serum có chức năng kiểm soát dầu để giảm thiểu bã nhờn trên da.

Chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh

Tránh thực phẩm nhiều dầu mỡ, đường và duy trì lối sống lành mạnh, uống đủ nước để da luôn khỏe mạnh.



Tránh sờ tay lên mặt

Tay chứa nhiều vi khuẩn, khi chạm vào mặt dễ gây nhiễm trùng và làm tình trạng mụn nặng hơn.

Bôi các sản phẩm chứa thành phần trị mụn

Sử dụng các sản phẩm chứa retinoid hoặc axit salicylic để ngăn ngừa mụn đầu đen tái phát.

Xem thêm: 7 cách trị mụn đầu đen nhanh chóng, không để lại thâm sẹo

Kết luận

Nặn mụn đầu đen tại nhà có thể mang lại hiệu quả nếu thực hiện đúng cách và chăm sóc da đúng cách sau khi nặn. Nếu bạn gặp khó khăn hoặc tình trạng mụn không được cải thiện, hãy tìm đến bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị đúng cách.

Theo dõi HENO để cập nhật nhiều thông tin hữu ích về các mẹo làm đẹp, chăm sóc da mụn bạn nhé!