2 cách chữa chảy máu cam nhanh chóng, an toàn

Cách chữa chảy máu cam đúng cách, an toàn

Các bước sơ cứu chảy máu cam gồm:

• Ngồi thẳng và nghiêng người về phía trước: Ngồi thẳng lưng với đầu cao hơn tim, nghiêng nhẹ người về phía trước và thở bằng miệng để ngăn máu chảy vào cổ họng, giúp tránh tình trạng nghẹt thở hoặc buồn nôn.

• Bóp mũi: Sử dụng ngón tay cái và ngón trỏ để bóp phần trước mũi (ngay phía trên lỗ mũi và dưới phần xương cứng) trong khoảng 5 phút.

• Chườm đá: Dùng tay còn lại để chườm túi đá hoặc túi nilon đựng đá vụn lên sống mũi nhằm làm chậm quá trình chảy máu.

• Kiểm tra sau 5 phút: Sau khi bóp mũi trong 5 phút, thả tay ra để xem máu có còn chảy không. Hãy tiếp tục bóp mũi thêm 10 phút nữa nếu máu vẫn chảy.

• Giữ túi đá thêm 10-15 phút: Nếu máu đã ngừng chảy, giữ túi đá trên mũi thêm 10-15 phút để giảm sưng và viêm.

• Tìm kiếm sự trợ giúp y tế: Nếu sau tất cả các biện pháp trên mà máu vẫn không ngừng chảy, cần tìm kiếm sự trợ giúp y tế ngay lập tức.



Sai lầm thường gặp khi chữa chảy máu cam

• Không nhét mũi bằng khăn giấy hoặc các vật dụng khác: Việc nhét khăn giấy hoặc các vật dụng gia đình vào mũi không đảm bảo vô trùng và có thể gây nhiễm trùng niêm mạc mũi.

• Không ngửa đầu ra sau hoặc nằm thẳng: Hành động này có thể khiến máu chảy ngược vào cổ họng, gây nghẹt thở hoặc buồn nôn.

• Không nâng vật quá nặng hoặc thực hiện các hoạt động thể chất quá sức: Có thể mất đến 2 tuần để vết thương lành hoàn toàn.

• Tránh sử dụng nước muối sinh lý quá thường xuyên: Nước muối sinh lý chỉ cung cấp độ ẩm tạm thời cho mũi và không phải là giải pháp dài hạn. Thay vào đó, uống đủ nước và ăn nhiều rau xanh, trái cây là biện pháp hiệu quả hơn.



Xem thêm: 6 nguyên nhân chảy máu cam dễ mắc phải có thể bạn chưa biết

Để chữa chảy máu cam có cần gặp bác sĩ không? Khi nào cần gặp?

Mặc dù hầu hết các trường hợp chảy máu cam nhẹ có thể tự điều trị tại nhà, nhưng nếu máu vẫn chảy không ngừng sau các biện pháp sơ cứu, cần đến bác sĩ ngay lập tức. Các trường hợp cần gặp bác sĩ bao gồm:

• Chảy máu cam sau chấn thương.

• Khi bị chảy máu mũi trong thời gian kéo dài quá 20 phút.

• Khi sử dụng thuốc làm loãng máu mà bị chảy máu mũi.

• Xuất hiện triệu chứng thiếu máu như tim đập nhanh, khó thở, da nhợt nhạt.

• Trẻ em dưới 2 tuổi bị chảy máu cam.

Ngoài ra, khi tới gặp bác sĩ, bạn có thể được áp dụng các biện pháp điều trị như bôi thuốc, đốt mạch máu bằng hóa chất hoặc điện, chườm lạnh, hoặc thậm chí phẫu thuật nếu cần. Việc điều trị kịp thời và đúng cách sẽ giúp ngăn ngừa các biến chứng và bảo vệ sức khỏe của bạn.



Chảy máu cam thường không phải là vấn đề nghiêm trọng nếu biết cách sơ cứu và điều trị đúng cách. Tuy nhiên, việc thăm khám và tư vấn từ bác sĩ vẫn luôn là cần thiết để đảm bảo an toàn và hiệu quả trong việc điều trị.

Xem thêm: Chảy máu cam thường xuyên là bệnh gì? Có nguy hiểm không?

Kết luận

Chảy máu cam là một hiện tượng phổ biến nhưng không nên xem nhẹ, đặc biệt khi xảy ra thường xuyên hoặc kéo dài. Biết cách sơ cứu đúng tại nhà giúp bạn xử lý tình huống một cách nhanh chóng và an toàn, từ đó hạn chế nguy cơ xảy ra biến chứng. Các biện pháp như ngồi thẳng lưng, nghiêng người về phía trước, bóp mũi và chườm đá là những bước đơn giản nhưng hiệu quả để cầm máu. Tuy nhiên, nếu máu vẫn không ngừng chảy sau khi đã thực hiện các biện pháp này, việc tìm kiếm sự trợ giúp y tế là cực kỳ quan trọng.

Ngoài ra, tránh những sai lầm phổ biến như nhét khăn giấy vào mũi, ngửa đầu ra sau, hoặc lạm dụng nước muối sinh lý để đảm bảo quá trình cầm máu an toàn và hiệu quả. Lưu ý rằng, nếu gặp tình huống chảy máu cam sau chấn thương, chảy máu không dứt sau 20 phút, hoặc chảy máu cam ở trẻ em dưới 2 tuổi, cần tìm kiếm sự chăm sóc y tế ngay lập tức để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.

Tóm lại, hiểu rõ và thực hiện đúng các biện pháp sơ cứu, chữa chảy máu cam không chỉ giúp bạn xử lý tình huống tại nhà mà còn bảo vệ sức khỏe tổng thể. Đừng ngần ngại tìm đến bác sĩ khi cần thiết để đảm bảo an toàn và điều trị hiệu quả.

Đừng quên theo dõi HENO thường xuyên để cập nhật các mẹo sức khỏe hay và bổ ích bạn nhé!