Nghiên cứu khoa học đã chỉ ra âm nhạc hay việc nghe nhạc có khả năng kích thích trí não, đem lại những ảnh hưởng tốt, giúp não phản xạ tốt hơn, giải phóng dopamin - chất dẫn truyền thần kinh hay còn được biết là chất xúc tác hạnh phúc, giúp cải thiện tâm trạng và duy trì sự tập trung. Nghe nhạc trong khi học tập và làm việc, bạn sẽ nhận được những lợi ích: - Ghi nhớ tốt hơn - Tăng lưu trữ thông tin - Tập trung hiệu quả - Tối đa hóa khả năng học tập, làm việc Âm nhạc giúp tập trung NHƯNG nó cũng có thể khiến chúng ta bị xao nhãng. Điều quan trọng là phải nghe đúng loại nhạc và thực hiện đúng cách. Thử nghe các dòng nhạc mà chúng mình chia sẻ và hãy cho chúng mình biết thể loại nhạc nào hiệu quả với bạn.