6 bài thuốc dân gian trị ho hậu COVID dễ thực hiện tại nhà

1, Trị ho hậu COVID với mật ong

Mật ong ngoài còn có tác dụng ngăn ngừa chứng trào ngược dạ dày thực quản còn có mặt nhiều bài thuốc dân gian chữa bệnh ho, đau họng. Người ta tìm thấy trong mật ong có chứa dextromethorphan, phenol và flavonoid trị các chứng ho mãn tính, kháng viêm, phòng chống nhiễm khuẩn đường hô hấp, trị ho, rát họng…

Mật ong vị thuốc trị ho quen thuộc

Đặc biệt, khi mắc COVID-19 gây ra nhiều di chứng khó thở, ho kéo dài, ảnh hưởng khá nhiều trong sinh hoạt cuộc sống hằng ngày. Và sau đây là một số cách trị ho hậu COVID từ mật ong trong dân gian hiệu quả, được nhiều người sử dụng:

• • Mật ong nguyên chất: pha mật ong với nước ấm uống từ 2-5 lần trong ngày giúp cải thiện viêm họng, giảm bớt ho, đau rát cổ họng.

  • Nước cốt chanh kết hợp với mật ong: pha nước cốt chanh cùng mật ong với nước ấm uống đều đặn mỗi ngày, đặc biệt vào buổi sáng. Nước cốt chanh giúp làm giảm tắc nghẽn, uống cùng mật ong có tác dụng kháng viêm, giảm sưng, kháng viêm hiệu quả.

  • Rễ chanh với mật ong: Rễ chanh thái nhỏ rồi sao vàng lên pha sau đó pha uống cùng mật hoặc có thể ngâm chung với mật để uống dần. Rễ chanh có tác dụng như một vị thuốc dùng chữa ho, đau bụng, đau răng rất tốt. 

  • Mật ong với gừng tươi: Gừng thái lát sẽ giảm bớt độ cay pha với mật ong cùng nước ấm có tác dụng giảm sưng, kháng viêm và giảm bớt rát cổ họng rất tốt.

Xem thêm: Bật mí 5 cách đơn giản để điều trị hậu Covid tại nhà

2, Thuốc trị ho hậu COVID với tía tô:

Tía tô bên cạnh là một loại rau quen thuộc trong bữa ăn hằng ngày mà còn là một vị thuốc hỗ trợ điều trị hậu COVID-19 hiệu quả. Theo y học cổ truyền, tía tô là thảo dược có vị cay, tính ấm có tác dụng kháng viêm, diệt khuẩn, bổ phế và thanh lọc cơ thể.

Ngày nay, trong các nghiên cứu y học hiện đại cũng cho thấy tía tô có chứa nhiều khoáng chất, tính dầu, hạt chứa nước và protein,.. rất tốt có sức đề kháng và hệ miễn dịch. Do vậy, ngày người ta sử dụng tía tô như một vị thuốc ho hậu COVID tại nhà. 

Một số bài thuốc chữa ho hậu COVID với lá tía tô​:

• • Cháo tía tô: Với những người viêm họng, đau rát họng thì ăn cháo là lựa chọn tốt nhất. Một tô cháo cùng với lá tía tô có tác dụng kháng khuẩn, tiêu viêm và hạn chế được tối đa ma sát với thành họng của người bệnh.

  • Nước lá tía tô: Sử dụng một ít lá tía tô, lá trà xanh, mận tươi và đại táo giã nguyên và đun sôi trong thời gian 20 phút. Chờ nguội, vắt lấy nước, dùng cả ngày cho đến khi giảm ho và khỏi bệnh.

  • Lá tía tô tươi: Thông qua ăn uống có thể dùng lá tía tô như một loại rau trộn cùng các loại rau khác ăn sống hoặc chế biến nhiều món ăn. Việc ăn lá tía tô hằng hằng có thể giúp cơ thể tăng khả năng đề kháng và thanh lọc cơ thể.

            Lá tía tô tươi có nhiều công dụng trị ho hậu COVID

3, Trị viêm họng bằng tỏi tại nhà

Tỏi là một vị thuốc có tác dụng trị nhiều bệnh về đường hô hấp. Trong tỏi có chứa nhiều allicin, liallyl, ajoene,.. có tác dụng chống viêm và kháng khuẩn, rất tốt. Hơn hết, tỏi cũng an toàn cho sức khỏe vì vậy được nhiều người sử dụng để chữa các bệnh về viêm họng.

Tỏi là vị thuốc trị ho quen thuộc trong dân gian

Các bài thuốc trị viêm họng bằng tỏi được sử dụng phổ biến trong dân gian như:

• • Tỏi và mật ong hấp cách thủy: Tỏi sau khi đập dập thêm một ít mật ong rồi hấp cách thủy khoảng thời gian 20 phút. Sau khi hỗn hợp nguội có thể ăn cả bã tỏi. Để phát huy hết hiệu quả thì nên ăn 3 lần trong ngày và trước mỗi bữa ăn tầm 20 phút. 

  • Tỏi ngâm mật ong: Tỏi đập dạp sau đó cho mật ong vào ngâm tối thiểu 4 ngày. Pha khoảng 3 thìa tỏi ngâm mật ong với nước ấm, uống vào sáng tối đến khi hết bệnh.

  • Tỏi và sữa tươi: Tỏi sau khi đập dập thì cho vào cùng với sữa đun nhỏ lửa tầm 10 phút, chờ nguội và sử dụng. Để có thể phát huy hết tác dụng thì nên sử dụng 2 lần mỗi ngày và liên lục từ 4-6 ngày.

  • Tỏi ngâm rượu: Tỏi thái lát và ngâm với rượu nếp trắng 40 độ trong khoảng 10 ngày, khi rượu chuyển màu vàng là có thể dùng được. Tỏi khi ngâm với rượu giúp kháng viêm, tiêu diệt vi khuẩn có hại, đây là một bài thuốc trị viêm họng hiệu quả,

  • Tỏi nướng: Tỏi nguyên củ được mang đem nướng đến khi có mùi thơm. Sau đó bóc vỏ, giã nát cùng với một ít nước ấm và muối. Tỏi khi nướng sẽ khá dễ ăn vì đã giảm bớt được mùi cay nồng và tránh giảm tác dụng của tỏi thì cần dùng ngay khi nướng xong.

4, Cách trị đau họng hậu COVID theo dân gian từ rau diếp cá

Trong Đông y, diếp cá là một vị thuốc có tính mát, vị chua, có tác dụng trị tiêu đờm, kháng khuẩn và giảm viêm. Ngoài ra diếp cá còn được sử dụng để trị có bệnh liên quan đến hô hấp như viêm phổi, viêm phế quản. Một số bài thuốc dân gian phổ biến trị viêm họng tại nhà bằng rau diếp cá như:

• • Diếp cá và hợp mật ong: Rau diếp cá xay nhuyễn với nước đun sôi để nguội, sau đó chắt lấy nước pha cùng mật ong. Dùng nước ngày 3 lần trong ngày, uống liên tục 5-7 ngày để phát huy tác dụng.

  • Diếp cá và muối ăn: Giã nát hoặc xay nhuyễn diếp cá cùng với một ít muối. Pha hỗn hợp cùng với nước sôi để nguội, lọc lấy nước cốt và uống 2 lần trong ngày.

  • Diếp cá và nước vo gạo: Nhiếp cá thái nhỏ, sau đó giã hoặc sau nhuyễn cho vào cùng với nước vo gạo đun sôi trong 3-5 phút. Lọc lấy bã, và uống 2-4 lần trong ngày, liên tục từ 4-7 ngày.

Nước vo gạo và diếp cá có công dụng trị ho hiệu quả

5, Mẹo dân gian chữa viêm họng tại nhà bằng lá đu đủ:

Lá đu đủ chứa hàm lượng dinh dưỡng cao với nhiều hoạt chất có lợi cho sức khỏe. Trong Đông, y lá đu đủ thuộc tính hàn, mùi hắc nồng và có tác dụng mát gan, thanh nhiệt giải độc, nhuận tràng. Vì vậy người ta dùng lá đu đủ để làm ấm họng, giảm ho ngứa cổ và đau rát họng.

Lá đu đủ và mật ong bài thuốc trị ho hậu COVID đơn giản tại nhà

Một số bài thuốc dùng lá đu đủ để trị ho như:

• • Lá đu đủ và đường phèn: Lá đu đủ sau khi rửa sạch thì thái nhỏ cho đường phèn vào hấp cách thủy khoảng 20 phút. Chia thành nhiều phần dùng trong ngày và nên dùng ngay khi hỗn hợp còn nóng.

  • Đu đủ và mật ong: Sau khi rửa sạch, lá đu đủ đem thái nhỏ cho cùng với mật ong vào hấp cách thủy 20 phút. Chia thành từng phần nhỏ, dùng vào 3 bữa sáng, trưa , chiều tối trong ngày.

  • Lá đu đủ kết gừng và sả: Lá đu đủ rửa sạch thái nhỏ, gừng và xả đập dập hoặc xay nát. Cho tất cả vào nồi và thêm một ít nước đun trong khoảng 10- 15 phút. Sau đó chắt lấy nước chia thành từng phần nhỏ dùng trong ngày có tác dụng giảm đau và long đờm rất tốt.

  • Lá đu đủ với lá hẹ và hạt chanh: Lá hẹ và đu đủ rửa sạch thái nhỏ, cho thêm hạt chanh vào giã hoặc xay nhuyễn. Tiếp theo cho hỗn hợp vào hấp cách thủy trong 15 phút, chắt lấy phần nước cốt. Chia nhỏ thành nhiều phần dùng trong ngày và nên dùng liên tục trong 7 ngày để có hiệu quả.

6, Cách trị ho hậu COVID tại nhà bằng lá trầu không

Trong y học cổ truyền, lá trầu không là vị thuốc có vị cay, tính ấm thường dùng trị các bệnh đường hô hấp rất hiệu quả. Trong nhân gian ông bà ta cũng đã kết hợp lá trầu không với một số thành phần khác như:

• • Trầu không và mật ong: Lá trầu không rửa sạch, giã nát hoặc xay nhuyễn, cho thêm một ít nước sôi ngâm trong 20 phút. Sau đó, chắt bỏ bã, thêm mật ong nguyên chất vào nước cốt và dùng sau mỗi bữa ăn.

  • Trầu không và gừng: Rửa sạch lá trầu không, gừng thái nhỏ rồi giã nát. Đổ nước sôi vào hỗn hợp sau khi giã và ngâm khoảng 20 phút. Lọc hỗn hợp bỏ bã, lấy nước cốt và uống sau mỗi bữa ăn.

  • Trầu không và củ nén: Lá trầu không rửa sạch, củ nén thái nhỏ rồi giã nát hoặc xay nhuyễn. Cho nước sôi vào hỗn hợp và ngâm trong khoảng 20 phút. Chắt bỏ bã lấy nước cốt, dùng sau mỗi bữa ăn. Đây là bài thuốc hiệu quả thường được các mẹ bầu dùng để trị viêm họng.

Lá trầu không- vị thuốc trị ho ưa chuộng của các mẹ bầu

Lưu ý với các bài thuốc dân gian trị ho hậu COVID:

Các bài thuốc dân gian có tác dụng phụ thuộc rất nhiều vào cơ địa của người sử dụng. Đối với những người có thể trạng yếu và các bệnh mãn tính thì không thể phát huy hết tác dụng của thuốc. Khi sử dụng nhưng không có hiệu quả thì nên đến bệnh viện thăm khám và nghe tư vấn của bác sĩ để có thể điều trị tốt nhất.

Qua bài viết đã cung cấp đầy đủ về 6 bài thuốc dân gian trị ho hậu Covid dễ thực hiện tại nhà, hy vọng sẽ giúp bạn có thêm nhiều thông tin hữu ích. Di chứng ho do hậu COVID gây ảnh hướng lớn trong sinh hoạt cuộc sống hằng ngày nên việc điều trị là vô cùng cấp thiết. Thường xuyên theo dõi HENO để cập nhật thêm nhiều cách chữa trị các di chứng hậu COVID bạn nhé!