7 nguyên nhân trào ngược dạ dày nhiều người mắc phải và biến chứng nguy hiểm của căn bệnh này

Trào ngược dạ dày thực quản là gì?

Trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là một tình trạng y tế phổ biến mà hàng triệu người trên thế giới phải đối mặt. Đây là một tình trạng dịch acid từ dạ dày trào ngược lên thực quản, ống dẫn thức ăn từ họng xuống dạ dày. 



Thực quản không có cơ chế chống lại acid giống như dạ dày, do đó, khi acid trào ngược, nó có thể gây kích thích và tổn thương niêm mạc của thực quản.

Xem thêm: Top 6 bệnh dạ dày thường gặp nhất ở dân văn phòng

7 nguyên nhân trào ngược dạ dày thực quản

Nguyên nhân trào ngược dạ dày thực quản  thường liên quan đến sự không hoạt động hoặc yếu đuối của cơ thực quản dưới dạ dày, làm cho dịch acid có thể trào ngược dễ dàng lên thực quản. 

Một số nguyên nhân trào ngược dạ dày có thể kể đến:

Yếu tố cơ địa

Một số người có cơ địa dễ bị trào ngược dạ dày hơn do cơ thực quản của họ không hoạt động hiệu quả. Ví dụ như yếu tố di truyền dễ bị trào ngược dạ dày, dạ dày ngắn, dịch acid dạ dày cao, thiếu hoocmon relaxin,... 



Nếu cơ thực quản không hoạt động đúng cách, dịch acid có thể dễ dàng trào ngược lên và gây ra các vấn đề sức khỏe.

Cơ thể béo phì

Béo phì có thể là một trong những nguyên nhân trào ngược dạ dày mà có thể bạn chưa biết. 

Việc áp lực tăng lên trong bụng do mức mỡ tích tụ có thể ảnh hưởng đến cơ thực quản và dạ dày một cách tiêu cực. Mức mỡ tích tụ trong bụng tạo ra một áp lực nội tiết tốc động tăng lên. Điều này làm tăng áp lực trong bụng và đặt thêm áp lực lên cơ thực quản. 



Áp lực tăng lên có thể làm yếu cơ thực quản, cơ quan có trách nhiệm giữ cho acid dạ dày không trào ngược lên thực quản. Khi cơ thực quản yếu đuối, nước acid có thể dễ dàng trào ngược và gây ra trào ngược dạ dày.

Thói quen ăn uống không lành mạnh

Thói quen ăn nhanh, ăn quá nhiều trong một bữa, và ăn trước khi đi ngủ có thể tạo ra áp lực lớn trong dạ dày, khiến cho acid dạ dày trào ngược lên thực quản một cách dễ dàng. Thêm vào đó, ăn thức ăn chua, cay, hay thức ăn giàu mỡ cũng có thể kích thích sản xuất acid dạ dày và tăng nguy cơ trào ngược.



Thói quen ăn uống đặc biệt trong tình trạng căng thẳng hay stress cũng có thể là nguyên nhân trào ngược dạ dày. Ăn khi tâm trạng không ổn định có thể tăng cường sản xuất acid và làm yếu cơ thực quản, tạo điều kiện thuận lợi cho sự trào ngược.

Hút thuốc lá

Nicotine, một chất có trong thuốc lá, không chỉ ảnh hưởng đến hệ thần kinh và tạo ra sự ghi chú của nicotine, mà còn có ảnh hưởng lớn đến hệ tiêu hóa. 



Nicotine được biết đến là chất làm giảm cơ đàn hồi của cơ thực quản, cơ quan có trách nhiệm giữ cho acid dạ dày không trào ngược lên thực quản. Khi cơ thực quản yếu đuối, nước acid dạ dày có thể dễ dàng trào ngược và gây ra trào ngược dạ dày.

Thức uống caffeine và rượu 

Caffeine, có trong nhiều đồ uống như cà phê, trà, và nước ngọt, có tác dụng kích thích tăng sản acid dạ dày. Điều này có thể dẫn đến tình trạng tăng áp lực trong dạ dày và tăng khả năng trào ngược acid lên thực quản.

Rượu, mặc dù có thể tạo ra cảm giác thoải mái tạm thời, nhưng thực tế lại có thể tăng nguy cơ trào ngược dạ dày. Rượu kích thích sản xuất acid dạ dày và có thể làm yếu cơ thực quản, tạo điều kiện thuận lợi cho acid để trào ngược lên thực quản.



Khi thức uống chứa cả caffeine và rượu được tiêu thụ đồng thời, chúng có thể tăng cường lẫn nhau trong việc kích thích acid dạ dày và trở thành nguyên nhân trào ngược dạ dày.

Mang thai

Trong thai kỳ, áp lực của tử cung lớn có thể đặt thêm áp lực lên cơ thực quản, đó là ống linh hoạt kết nối họng và dạ dày. Điều này có thể tạo ra một môi trường thuận lợi cho việc trào ngược acid từ dạ dày lên thực quản.



Áp lực tăng lên do sự phát triển của thai nhi và sự mở rộng của tử cung có thể làm yếu cơ thực quản. Cơ thực quản không có cơ chế tự nhiên để chống lại acid như dạ dày, và vì vậy, khi áp lực tăng lên, acid dạ dày sẽ trào ngược lên thực quản.

Các bệnh liên quan và các loại thuốc

Một số bệnh như đau thắt ngực, hernia hiatus, và tiểu đường cũng có thể tăng nguy cơ mắc trào ngược dạ dày.

Sử dụng một số loại thuốc như calcium channel blockers, nitrates, và antihistamines cũng có thể là nguyên nhân trào ngược dạ dày.

Những yếu tố này có thể tương tác với nhau, tạo thành một tình hình làm tăng nguy cơ mắc trào ngược dạ dày. Nếu có bất kỳ triệu chứng nào, quan trọng để thảo luận với bác sĩ để được đánh giá và điều trị phù hợp.

4 triệu chứng của bệnh lý trào ngược dạ dày thực quản

Các triệu chứng của GERD có thể bao gồm cảm giác nôn mửa, ho, đau ngực, và acid trào ngược vào miệng. Nếu bạn nghi ngờ mình có GERD, quan trọng để thăm bác sĩ để được đánh giá và điều trị. Điều trị thường bao gồm sử dụng thuốc chống acid, thay đổi lối sống, và trong một số trường hợp nếu cần thiết, có thể cần phẫu thuật để điều chỉnh cơ thực quản.



Đối tượng dễ mắc bệnh trào ngược dạ dày thực quản?

Bệnh lý trào ngược dạ dày thực quản (GERD) thường biểu hiện qua những dấu hiệu không thoải mái và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống hàng ngày của người mắc. Những biểu hiện phổ biến bao gồm cảm giác nôn mửa và ợ chua, đau ngực có thể lan ra vai và cổ, cảm giác nặng nề ở phía trên dạ dày, ho liên tục, cảm giác khó khăn khi nuốt, tăng tiết nước miếng, và thậm chí là thay đổi âm thanh giọng nói.

Người mắc GERD thường phải đối mặt với những cảm xúc không dễ dàng khi ăn uống và hoạt động hàng ngày, đặc biệt là sau bữa ăn hoặc khi nằm xuống. Các triệu chứng này có thể xuất hiện đột ngột và trở nên tồi tệ khi không được kiểm soát.

Biến chứng của trào ngược dạ dày

Trào ngược dạ dày (GERD) có thể gây ra một số biến chứng và vấn đề sức khỏe khác, đặc biệt là khi không được kiểm soát hoặc điều trị đúng cách.

Viêm thực quản

Trào ngược acid thường xuyên có thể gây tổn thương và viêm nhiễm niêm mạc của thực quản, dẫn đến tình trạng viêm thực quản.

Hẹp thực quản

Trào ngược acid từ dạ dày lên thực quản có thể dẫn đến tình trạng hẹp thực quản. Khi acid thường xuyên trào ngược và tiếp xúc với niêm mạc của thực quản, có thể xảy ra quá trình viêm nhiễm và làm tăng sản xuất sợi collagen. Sợi collagen này có thể thay thế mô liên kết thông thường trong thực quản, gây ra sự co bóp và hẹp thực quản. Biểu hiện thường thấy là vướng nghẹn vùng cổ, khó nuốt và đau ngực,.. 



Biến chứng thực quản Barrett

Thực quản Barrett là một biến chứng nghiêm trọng của bệnh trào ngược dạ dày (GERD), trong đó niêm mạc của thực quản trở nên bị tổn thương và thay đổi theo cách không bình thường. 



Biến chứng này có thể dẫn đến một số vấn đề sức khỏe lớn như tăng nguy cơ ung thư dạ dày, rối loạn đường tiêu hóa, đau tức ngực,… Việc theo dõi và quản lý thực quản Barrett là quan trọng để ngăn chặn sự tiến triển của vấn đề và giảm bớt nguy cơ các biến chứng nghiêm trọng. 

Hãy tới gặp bác sĩ và thường xuyên theo dõi, điều trị, kết hợp với việc thay đổi lối sống để kiểm soát tình trạng này, giảm nguy cơ phát sinh ung thư dạ dày.

Xem thêm: 7 biểu hiện ung thư dạ dày mà bạn không nên chủ quan

Ung thư biểu mô tuyến thực quản

Ung thư biểu mô tuyến thực quản là một trong những biến chứng nghiêm trọng nhất của bệnh trào ngược dạ dày (GERD). Trong một số trường hợp, nếu GERD không được kiểm soát và điều trị đúng cách, nó có thể dẫn đến tình trạng được gọi là esophageal adenocarcinoma, một loại ung thư phổ biến của thực quản.

Câu hỏi thường gặp về trào ngược dạ dày thực quản

Trào ngược dạ dày có gây ra hôi miệng hay không?

Trào ngược dạ dày thường đi kèm với một số triệu chứng, trong đó có hôi miệng. Khi acid dạ dày trào ngược lên thực quản và tiếp xúc với niêm mạc của nó, nó có thể tạo ra cảm giác chua hoặc cay trong miệng. Mùi và hương vị của acid có thể gây ra hôi miệng không dễ chịu. Đồng thời, nếu trào ngược dạ dày dẫn đến viêm nhiễm niêm mạc thực quản, có thể tạo ra mùi kháng khuẩn và đóng góp vào hôi miệng.



Để giảm tình trạng hôi miệng liên quan đến trào ngược dạ dày, việc điều trị chính xác và quản lý tình trạng GERD là quan trọng. Thay đổi lối sống, ăn uống lành mạnh, và sử dụng thuốc giảm acid có thể là những biện pháp hữu ích. Nếu tình trạng không cải thiện, nên thảo luận với bác sĩ để đánh giá và điều trị tình trạng GERD một cách hiệu quả.

Trào ngược thực quản nên nằm nghiêng bên nào?

Nằm nghiêng về phía bên trái khi ngủ có thể giúp ngăn chặn acid dạ dày trào ngược lên thực quản hiệu quả hơn so với việc nằm về bên phải hoặc nằm thẳng. Lý do chính là cấu trúc của dạ dày và thực quản khiến cho nằm về phía bên trái giảm áp lực lên cửa dạ dày và giữ cho acid ở phía dưới.

Tuy nhiên, trước khi thay đổi tư thế khi ngủ, nên thảo luận với bác sĩ để đảm bảo rằng nó phù hợp với tình trạng sức khỏe của bạn và không gây ra bất kỳ vấn đề nào khác.

Xem thêm: Lưu ngay 5 triệu chứng nhiễm vi khuẩn HP ở dạ dày có thể bạn chưa biết

Kết luận

Trong bài viết trên đây, Cột Sống Công Sở đã giúp bạn hiểu biết thêm về 7 nguyên nhân trào ngược dạ dày phổ biến khiến nhiều người mắc phải, đồng thời nhận biết những biến chứng nguy hiểm mà căn bệnh này có thể đem lại.

Việc hiểu rõ về hậu quả và nguyên nhân trào ngược dạ dày không chỉ giúp chúng ta phòng ngừa căn bệnh này mà còn giúp bệnh nhân tìm được quy trình phòng ngừa và điều trị hợp lý, hiệu quả.

Đừng quên thay đổi lối sống và chế độ dinh dưỡng lành mạnh để bảo vệ sức khỏe của bản thân khỏi những tác động tiêu cực của bệnh trào ngược dạ dày bạn nhé!